Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 105.73g | Prot: 84.78g | Carbs: 28.27g.
Lunch: Жужуля Зефир без Сахара , Сыр Маасдам, Power Pro Vegan Bar, Ятрань Сосиски из Филе Индейки, Novus Колбаски Гриль Куриные, Кабачки Жареные. Dinner: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Ятрань Паштет Домашний, Яйцо, Сыр Фета, Помидоры, Салат Айсберг, Сметана 20%, Ферма Масло Сливочное 73%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muwka_yuliya's Weight History
|