Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1816 kcal
|
Fat: 76.40g | Prot: 66.04g | Carbs: 222.71g.
Breakfast: Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду с Апельсином, Пятерочка Банан, Малина, Гранола, Сахар, Княгинино Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: SPAR Блинчики с Творогом. Dinner: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Печень Говяжья Жареная, SPAR Салат Овощной с Курицей, SPAR Сметанник. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, SPAR Салат из Свежей Капусты, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.L.e.s.y.a.'s Weight History
|