Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 35.50g | Prot: 59.16g | Carbs: 115.35g.
Breakfast: Магнит Слива, Гречка Отварная, Зеленые Оливки, Мясновъ Фарш из Филе Курицы. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Магнит Слива, Экомаркет Куриный Фарш. Snacks/Other: Ашан Персик Сушеный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|