Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 36.64g | Prot: 48.62g | Carbs: 137.41g.
Breakfast: Первым Делом Мед Разнотравье , Зеленая Точка Каша Рисовая на Молоке с Курагой, Кофе с Молоком. Lunch: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо (Целое). Dinner: Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Окей Слива Круглая Синяя, Творожный Десерт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harchenkoolesya1's Weight History
|