Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
83 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 67.29g | Prot: 39.90g | Carbs: 150.94g.
Breakfast: Пирог с Рыбой. Lunch: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Пирог с Картошкой, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Кофе с Молоком. Dinner: Гармония Сметана 20%, Полет Пряники Имбирные, Салат из Помидоров. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Ирис Молочный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Глебкина's Weight History
|