Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
81.6 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
801 kcal
|
Fat: 37.64g | Prot: 91.70g | Carbs: 29.42g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Американо, Nature's Own Factory Гречишный Горький Шоколад , Черника, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: SK Тунец Скипджек Кусочками Натуральный, Маркет Перекресток Яйцо Куриное, Artfruit Авокадо ХАСС, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Dinner: Огурец (без Кожуры), Атлантическая Треска. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzhilina_anna's Weight History
|