Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
97.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 44.05g | Prot: 44.05g | Carbs: 108.88g.
Breakfast: Pan Blanco, Hacendado Mantequilla Light con Sal, Hacendado Mermelada de Melocoton Light. Lunch: Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Pimientos, Berenjena Cocida. Dinner: Hacendado Leche de Almendras Zero, Aceite de Oliva, Pepino, Hacendado Tomate Pelado Troceado. Snacks/Other: Manzana Verde, Hacendado Leche de Almendras Zero, Sandía. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bellamussa's Weight History
|