Bellamussa's Journal, 18 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
97.8 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 27.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 August 2020:
982 kcal Fat: 44.05g | Prot: 44.05g | Carbs: 108.88g.   Breakfast:  Pan Blanco, Hacendado Mantequilla Light con Sal, Hacendado Mermelada de Melocoton Light. Lunch: Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel,  Aceite de Oliva,  Pimientos,  Berenjena Cocida. Dinner: Hacendado Leche de Almendras Zero,  Aceite de Oliva,  Pepino, Hacendado Tomate Pelado Troceado. Snacks/Other:  Manzana Verde, Hacendado Leche de Almendras Zero,  Sandía. more...
Losing 0.6 kg a Week

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