Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 33.87g | Prot: 39.42g | Carbs: 135.83g.
Breakfast: Куриный Суп Лапша, Алексеевское Вареная Сгущенка, Песочное Печенье, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Lunch: Глобус Крем Чиз , Бисквит, Сгущенка, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Чай с Молоком, Соль, Красные Помидоры, Глобус Крем Чиз , Бисквит. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|