|
Всегда так радуют отвесы 😅
|
131.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2099 kcal
|
Fat: 92.39g | Prot: 104.69g | Carbs: 207.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Самбери Солянка (Капуста с Мясом). Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Лаваш Тонкий. Dinner: Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Яичница, Zott Monte Choco Flakes. Snacks/Other: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Хохланд Творожный Сыр, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Цезарь Пельмени. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
пирожок)))'s Weight History
|