Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
149.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 74.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 58.54g | Prot: 60.45g | Carbs: 212.86g.
Breakfast: Rich Сок Изысканный Апельсин , Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. Lunch: Bounty Bounty , Перекресток Арбуз. Dinner: Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Перекресток Арбуз, Пончики (Обычные), Пянсе, Кофе со Льдом. Snacks/Other: Rich Сок Изысканный Апельсин . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksyunberry's Weight History
|