Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
55 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 43.21g | Prot: 81.41g | Carbs: 141.32g.
Breakfast: Чай, ПП Королевская Ватрушка с кремом, Шаурма с Курицей. Lunch: Помидоры, Лазанья. Dinner: Сыр Российский, Велком Колбаса Домашняя Куриная , Йогурт, Творог 5%. Snacks/Other: Голубика, Перекресток Персик, Сахар, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|