Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
103.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4956 kcal
|
Fat: 195.77g | Prot: 200.11g | Carbs: 583.74g.
Breakfast: Nesquik Какао, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ароматы Жизни Масло Льняное, Орехи Кешью, Изюм (без Косточек). Lunch: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Мистраль Белый Круглозерный Рис, Мясо по-Французски, Maltagliati Макароны, Куриная Грудка. Dinner: Творог 9%. Snacks/Other: Fruit-Tella Змеи XXL, ВкусВилл Торт Маракуйя, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами , Merba Nougatelli Cookies, St Michel Печенье Сливочное Карамельное, Здравушка Снежок. more...
|
Gaining 18.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислав1991's Weight History
|