Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 98.68g | Prot: 86.98g | Carbs: 103.96g.
Breakfast: Чай, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Лента Хлеб Бородинский, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное. Lunch: Печень Индейки, Бахетле Перловка с Овощами. Dinner: Красная Цена Крекер Рыбки, Хлебница Расстегай с Рыбой, Чай, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Other: Лосево Котлеты из Курицы, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_milano's Weight History
|