Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
47.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 39.55g | Prot: 70.39g | Carbs: 119.51g.
Breakfast: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Смешанные Овощи (Замороженные), Рис Отварной. Lunch: Шоколадный Круассан, USN Протеин, Яблоки Белый Налив, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Dinner: USN Протеин. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|