Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 126.43g | Prot: 96.67g | Carbs: 13.73g.
Breakfast: Kawa, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Olej Roślinny, Orzechy Laskowe, Oscypek, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Jarmuż, Bakalland Słonecznik Łuskany, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Masło, Wieprzowina. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|