Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 92.35g | Prot: 76.06g | Carbs: 49.34g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Yami Yami Тартар из Лосося и Авокадо, Мираторг Стейк Пиканья. Dinner: Барнаульский Пищевик Котлеты из Индейки с Сыром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|