Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
129.4 kg
Lost so far: 32.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
913 kcal
|
Fat: 34.71g | Prot: 81.83g | Carbs: 68.15g.
Breakfast: Махариши Бисквит Кокосовый. Lunch: Помидоры, Подсолнечное Масло, Приправа Чеснок-Травы-Соль, Куриное Филе, Молоко 2,5%, Яйцо. Dinner: Вареное Яйцо, Овощное Рагу, Куриное Филе, Помидоры. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александр Бакуменко's Weight History
|