Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
49.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
512 kcal
|
Fat: 4.90g | Prot: 29.58g | Carbs: 90.60g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Едим Дома Черная Смородина, Варенье. Lunch: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%. Dinner: Кукуруза Вареная, Вкусный День Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Магнит Слива. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|