|
Выходные :)
|
48.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 53.21g | Prot: 92.95g | Carbs: 96.73g.
Breakfast: Monster Black Monster Energy Ultra, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл), Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts . Lunch: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Куриный Суп Лапша, 4Life Про-Тф, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ellizaveta's Weight History
|