Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2019
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2019:
|
1246 kcal
|
Fat: 30.64g | Prot: 66.13g | Carbs: 182.67g.
Breakfast: Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлеб Черный, Чай, Каждый День Зефир Ванильный, Селедка под Шубой, Добрянка Фасоль Стручковая с Морковью, Куриная Грудка с Овощами. Dinner: Чай, Куриная Грудка с Овощами, Обожайка Зефир Ванильный. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Призма Яблоко Ред Делишес, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Савушкин Продукт Паста Творожная Кокос-Миндаль. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LaNa Sen.'s Weight History
|