Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 27.19g | Prot: 70.96g | Carbs: 137.76g.
Breakfast: Северная Гавань Форель Филе-Ломтики, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ваш Хлеб Хлеб Спортивный, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Банан, Лето Близко Творог 5%. Lunch: Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Малина, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
peachmrr's Weight History
|