|
Умные весы спросили точно ли это я, не мой ли это друг взвешивается?
Да, это я и мой новый друг - жир 😣
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 42.78g | Prot: 66.34g | Carbs: 103.22g.
Breakfast: Виноград, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. Lunch: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Heinz Кетчуп Томатный. Dinner: ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа. Snacks/Other: Каждый День Икра Мойвы в Сырном Соусе, Каждый День Творожный Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|