Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
111.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 72.04g | Prot: 69.07g | Carbs: 223.92g.
Breakfast: Лэнд Салат из Моркови с Сыром, Омлет или Яичница с Грибами, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Lunch: Сарделька, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Великоросс Курица с Рисом и Овощами . Dinner: Виктория Палтус Жареный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Рис Отварной. Snacks/Other: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Суп Куриный с Вермишелью, Крыжовник, Трдельник. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alebastrnn's Weight History
|