m.julia.boss's Journal, 17 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
63.3 kg Lost so far: 1.2 kg.    Still to go: 3.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 August 2020:
1497 kcal Fat: 53.96g | Prot: 87.92g | Carbs: 172.18g.   Breakfast: Агуша Творожок Груша, Грудка Индейки, Комо Сыр Голдер, Galleti Хлебцы Кукурузные, Персик, Виноград, Кефир 2,5%, Жменька Гречка Зелёная . Lunch: Борщ с Фасолью. Dinner: Кукуруза Вареная, Galleti Хлебцы Кукурузные, Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Кофе, Norven Сьомга Слабосолена, Galleti Хлебцы Кукурузные. more...
Losing 4.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


m.julia.boss's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.