Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 41.52g | Prot: 35.02g | Carbs: 215.34g.
Breakfast: Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Vital Fresh Kiełki Brokułu, Pomidory, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Flora Pro-Activ, Biedronka Chleb Żytni z Dynią . Dinner: Natka Pietruszki, Zupa Pomidorowa, Biedronka Ryż Brązowy. Snacks/Other: Vital Fresh Smoothie Marchewka Ananas Pomarańcza, Orzechy Nerkowca, Migdały, Lila Sałatka z Kurczakiem, Biedronka Banan, Lidl Gruszka, Kawa z Mlekiem. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taka Sobie ☺️'s Weight History
|