Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 58.67g | Prot: 31.00g | Carbs: 155.61g.
Breakfast: Себряковская с Ароматом Малины, Corny Big White Chocolate, Пепси Пепси Лайт, Мороженое От Деда Мороза Мороженое Фисташка и Шоколад, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Моя Цена Чернослив , Кофе, Сыр Домашний, Сочинский Мясокомбинат Колбаски Пражские, Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Sicilia Сок Лимона. Lunch: Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Dinner: Яблоко, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|