Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
81.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 22.73g | Prot: 45.86g | Carbs: 150.44g.
Breakfast: Семейные Традиции Батончик Луковый, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Keano Килька Балтийская Обжаренная с Чили в Томатном Соусе, Оладьи из Кабачков. Lunch: Barilla Макароны, Соус Болоньезе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastykreml's Weight History
|