Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3560 kcal
|
Fat: 172.51g | Prot: 250.39g | Carbs: 258.62g.
Breakfast: Помидоры, Куриное Филе, Сливы, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Nosorog Протеин, Паста Арахісова Солодка, AXA Каша Овсяная со Сливками и Лесными Ягодами . Lunch: Своя Линия Грудинка Особлива, SmaCom Блинчики Жульен с Курицей и Грибами, Ленивые Голубцы. Dinner: Колбаса, Сыр Голландский, Формула Смаку Хліб Тостовий Здобний, Яблоко Зеленое, Сливы, Персики. Snacks/Other: Шостка Сыр Российский, Колбаса, Яблоко Зеленое, Куриное Филе Жареное без Масла. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|