Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 66.40g | Prot: 62.43g | Carbs: 165.22g.
Breakfast: ПП Шаурма, ПП Королевская Ватрушка с кремом. Lunch: Салями, Вино Красное Сухое, Пицца с Мясом и Овощами, Пицца с Мясом и Овощами. Snacks/Other: Арбуз, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|