Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
84.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 34.53g | Prot: 96.54g | Carbs: 143.84g.
Breakfast: Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Помидоры, С.Пудовъ Мука Рисовая, Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Сэн Сой Фунчоза, Огурец (с Кожурой), Горбуша. Dinner: Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scheglova_katya's Weight History
|