Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 83.12g | Prot: 97.63g | Carbs: 188.90g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Сладкий Снег Суфле Нежное, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, С Пылу с Жару Оладьи, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное. Lunch: Белебеевский Сыр Белебеевский, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Лента Хлеб Бородинский, Укроп, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи . Dinner: Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Лента Хлеб Бородинский, Чай. Snacks/Other: Сладкий Снег Суфле Нежное, Мегамарт Печенье Брусничное Лакомство. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_milano's Weight History
|