Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
84 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 42.21g | Prot: 70.56g | Carbs: 73.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком, O'Zera Белый Карамельный Шоколад , Помидоры, Heinz Барбекю Соус, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Дичь. Dinner: O'Zera Белый Карамельный Шоколад , Дичь, Fish House Килька в Томатном Соусе. Snacks/Other: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Груша. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Луца's Weight History
|