Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 30.04g | Prot: 101.03g | Carbs: 264.69g.
Breakfast: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Ашан Огурец, Лента Бычки в Томатном Соусе, Bonfesto Рикотта Лайт, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Котлеты с цукини авг 2020. Dinner: Берестов А.C. Мёд, Наша Корова Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Котлеты с цукини авг 2020. Snacks/Other: Cucumber, Наша Корова Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, SPAR Дыня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANYA.SHCHEPAK's Weight History
|