Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
83.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 44.70g | Prot: 88.84g | Carbs: 73.64g.
Breakfast: Банан, DopDrops Арахис Кокос Стевия, Сыр Фета, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Вешенки, Яичница. Dinner: Помидоры, Сыр Фета, Цветная Капуста с Яйцом, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Сырники, Мёд, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g_yulia_g's Weight History
|