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Finalement moins catastrophique qu'attendu.
On reprend les repas plus équilibrés, sans grignotage et gâteau...
Et ça devrait le faire 🤗🤗
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50.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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558 kcal
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Fat: 23.60g | Prot: 34.87g | Carbs: 50.13g.
Breakfast: Thé sans Sucre. Lunch: Sodeb'O Suédois Duo de Saumon. Dinner: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Haricots Verts. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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