Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 58.15g | Prot: 72.98g | Carbs: 117.33g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сибас, Рис, Индилайт Бедро Индейки, Bombbar Кокосовая Паста , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artaharper's Weight History
|