Keironz's Journal, 15 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
110.8 kg Lost so far: 3.2 kg.    Still to go: 20.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 August 2020:
2187 kcal Fat: 87.96g | Prot: 123.73g | Carbs: 233.11g.   Breakfast:  Грецкие Орехи,  Жареное Яйцо, Миндаль Миндаль. Dinner:  Макароны с Яйцом,  Помидоры,  Оливковое Масло,  Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Rich Сок Благородное Яблоко, Гроспирон Пломбир, Персики, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Арбуз. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Keironz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.