Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 70.48g | Prot: 67.18g | Carbs: 76.40g.
Breakfast: Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Простоквашино Кефир 2,5%, Сметана 20%, Яйцо Куриное, Магнит Лаваш Тонкий , Перекресток Сыр Эдам/Эдамский 35-50%. Lunch: Пицца Домашняя, Шашлык из Курицы, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Dinner: Steakwine Вино Белое Сухое . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Варвара Игнатьева's Weight History
|