Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 62.65g | Prot: 96.30g | Carbs: 154.32g.
Breakfast: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut. Lunch: Belvita Печенье с Шоколадом, Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Barilla Спагетти #5. Dinner: FITKIT Protein Cookie Double Chocolate, Цветная Капуста, Мираторг Стейк Мраморный из Шейки, Parmalat Молоко 3,5%, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Авокадо Хаас, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Меда. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunshine9898's Weight History
|