Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 55.50g | Prot: 129.32g | Carbs: 139.99g.
Breakfast: Иван-Поле Фруктовые Палочки Яблоко-Курага, Boombar Арахисовая Паста, Караваево Кефир 2,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола. Lunch: Принцесса Вкуса Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Моремания Морской Коктейль, Solvie Печенье Протеиновое. Вкус Кокос, Mayumi Фунчоза. Dinner: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Яблочный Штрудель, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Яблоки Белый Налив, Boombar Whey Protein. Snacks/Other: Груша, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Ersten Творог Фермерский 8%, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinashastina441's Weight History
|