Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
78 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2052 kcal
|
Fat: 104.14g | Prot: 75.64g | Carbs: 179.38g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Снежана Чоризо , Слобода Майонез Оливковый 67%, Снежана Грудинка Янтарная. Lunch: Ikea Брусничный Джем, Ikea Мясные Фрикадельки. Dinner: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, ВкусВилл Пиво Pale Ale , FARШ Бургер . Snacks/Other: Снежана Чоризо . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenok_z_'s Weight History
|