Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1972 kcal
|
Fat: 78.85g | Prot: 145.77g | Carbs: 175.46g.
Breakfast: Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Метелица, President Сыр Мягкий Brie, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Манная Каша на Молоке, California Gold Nutrition Коллаген, Станем Друзьями Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сады Придонья Сок Мультифрукт. Lunch: Cheese Day Йогурт Греческий, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Тёма Кролик, Sula Леденцы, Говядина Отварная, Окей Банан, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Sula Леденцы. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|