Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2712 kcal
|
Fat: 91.01g | Prot: 89.03g | Carbs: 386.88g.
Breakfast: Блины на Молоке, Кофе, Helcom Джем Клубничный, Золотой Колос Творожная Запеканка с Персиком. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Calve Соус Сливочно-Чесночный , Лента Картофель Айдахо, Глобус Бургер Куриный, Любятово Подушечки Молочные, Кофе, Фабрика Хлеба Хлеб Зерновой с Кунжутом, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Кофе, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sacred29's Weight History
|