|
Não aguentei até segunda e já quis me pesar.. finalmente baixou um pouco
|
66.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
511 kcal
|
Fat: 35.37g | Prot: 30.34g | Carbs: 21.75g.
Breakfast: Café, Frimesa Creme de Leite. Lunch: Alface Americana, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Couve Refogada. Snacks/Other: Sadia Salamitos (Pacote). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yarinha05's Weight History
|