Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 60.89g | Prot: 105.63g | Carbs: 163.38g.
Breakfast: Можно? Нужно! Блины без Начинки, Простоквашино Сметана 10%, Свежее Завтра Творог 5%, Здоровое Меню Хлеб Английский Завтрак, Grizzly Nuts Peanut Butter Cookie, Zagranola Гранола Amerikana. Lunch: Emmi St. Paulin, Здоровое Меню Хлеб Английский Завтрак, Cheese Gallery Сыр Эмменталер Фасованный, Можно? Нужно! Медовик, Можно?Нужно! Ореховые Шарики. Snacks/Other: Impact Whey Protein, Миндальное Молоко, Now Omega-3, Магнит Персик, Магнит Абрикос. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerine17summ's Weight History
|