Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 78.60g | Prot: 78.50g | Carbs: 113.54g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Бащинский Сосиски Филейные Мини, Бащинский Сосиски Филейные Мини. Dinner: Творог 5%, Малина. Snacks/Other: Арбуз, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сыр с Плесенью, Нектарин, Орехи Кешью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|