Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 50.81g | Prot: 133.66g | Carbs: 84.35g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Красная Цена Молоко 1,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яйцо. Dinner: Пятерочка Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|