Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
96.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2065 kcal
|
Fat: 102.26g | Prot: 160.57g | Carbs: 120.07g.
Breakfast: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Беринг Тунец Кусочками в Собственном Соку, Grow Food Яичный Скрэмбл. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. Dinner: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Слобода Майонез Оливковый 67%, ABC Горчица Жгучая, Беринг Тунец Кусочками в Собственном Соку. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|