Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
44 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 53.53g | Prot: 46.51g | Carbs: 133.13g.
Breakfast: Помидоры, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Ашан Сыр Российский 50%, Солнцепек Блинчики без Начинки , Кофе с Молоком. Lunch: Кабачковый Пирог, Картофель Отварной, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Макароны по Флотски, Помидоры, Кабачок. Snacks/Other: DopDrops Шоколадная Паста, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha_korostel's Weight History
|