Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 68.18g | Prot: 98.31g | Carbs: 86.88g.
Breakfast: Яблочное Пюре, ВкусВилл Масло Гхи, Сыр Маасдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Омлет или Яичница. Lunch: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Кинто Соус Гранатовый Наршараб, Вологодское Льняное Масло , Помидоры, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Dinner: Печеные Овощи, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Фабрика Вкуса Булочка с Яблоком, Bite Cyber Chocolate (30г), Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джулия67's Weight History
|